Wauu – syksy on alkanut kaikissa Mentorin keskuksissa mahtavalla fiiliksellä! On ollut ilo nähdä, että niin moni on löytänyt treenien pariin.
Uusi ja upea Impivaaran sali on ollut avoinna nyt muutaman kuukauden, ja tunnelma siellä on ollut erinomainen. Emme ole kuitenkaan unohtaneet muita keskuksiamme, vaan olemme tehneet investointeja monipuolisiin salilaitteisiin ja uudistuksiin kaikissa keskuksissa. Haluamme, että jokainen saa treeniinsä aina parhaat mahdolliset puitteet.
Erityisesti Impivaaran laitevalikoima on superlaaja. Uusi laitekanta voi aluksi hämmentää, joten olemme julkaisseet Instagramissa laite-esittelyjä, jotka johdattavat sinut laitteidemme saloihin. Jos jokin laite tuntuu vieraalta, kysy rohkeasti apua henkilökunnaltamme – tai vinkkaa meille, jos haluaisit lisää laite-esittelyjä.
Ja koska hyvä treeni ei synny vain laitteista ja ympäristöstä, vaan myös siitä, että yhdessä pidämme huolta tiloista ja toisistamme, kokosimme alle muutamia käytännön vinkkejä ja pelisääntöjä. Niiden avulla treenit sujuvat kaikilta parhaalla mahdollisella fiiliksellä.
Kulku salille
- Voit kulkea salille joko fyysisellä salikortilla tai Mentor Gym Go Active -mobiilisovelluksella.
- Sovellusta käyttäessä klikkaa ulko-oven läheisyydessä avaimen kuvaa ja paina Sisäänkäynti/kirjautuminen –sinut kirjataan automaattisesti salille, tai ryhmäliikuntaan, jos olet varannut tunnin.
- Muistathan, että kulkukortti on aina henkilökohtainen. Jos haluat tuoda kaverisi vierailemaan, ohjaa hänet asiakaspalvelun tiskille. Ensimmäinen tutustumiskerta on ilmainen!
Välineet ja laitteet
- Jos tarvitset apua laitteiden käyttöön, kysy rohkeasti henkilökunnalta. Myös kanssatreenaajilta saa usein vinkkejä – Mentorilla treenaa mukava porukka. 🙂
- Jos huomaat laitteissa parannettavaa, kerro siitä henkilökunnallemme tai jätä viesti palautelomakkeen kautta. Reagoimme palautteisiin aina mahdollisimman nopeasti.
- Palauta painot, kahvat ja muut välineet käytön jälkeen paikoilleen. Näin seuraava pääsee heti treenin makuun.
- Pyyhi laitteet ja penkit käytön jälkeen – pieni teko, jolla on iso merkitys viihtyvyyteen. Treenipyyhe helpottaa paljon.
Viihtyisyys ja turvallisuus
- Tule salille vain sisäkengissä – näin salille ei kulkeudu roskaa ja treeni pysyy turvallisena.
- Käytä omaa juomapulloa. Jos pullo jäi kotiin, asiakaspalvelumme vierestä löytyy treenijuomia.
- Alle 11-vuotiailta pääsy salille on kielletty.
- Nuoret 11–14-vuotiaat voivat treenata salilla huoltajan seurassa. Tämä edellyttää omaa jäsenyyttä, mutta nuoret treenaajat saavat sen -50 % alennuksella.
- 15-vuotiaasta eteenpäin salilla saa treenata itsenäisesti.
- Jos huomaat turvallisuuteen tai viihtyvyyteen liittyviä puutteita, kerrothan meille heti, niin korjaamme asian.
Hyvä treenifiilis syntyy yhdessä
- Anna tilaa muille ja huomioi ympärillä treenaavat.
- Mentorilla tallennetaan silloin tällöin materiaalia esimerkiksi omaan sosiaaliseen mediaamme. Jos kuvissa tai videoissa näkyy henkilöitä tunnistettavasti, pyrimme kysymään luvan etukäteen. Jos haluat olla varma, ettet näy kuvissa, kerro vain kuvaajalle – kunnioitamme aina toivettasi. On täysin ok pysyä kameran ulkopuolella.
- Jos kuvaat salilla, huolehdi ettei kuvissa näy muita. Pukuhuoneissa kuvaaminen on aina kiellettyä.
- Jokainen saa tulla salille omana itsenään. Meillä ei ole sijaa syrjinnälle, kiusaamiselle tai epäasialliselle käytökselle – ilmoita tällaisesta aina henkilökunnalle.
- Muista, että pieni hymy tai tsemppi tekee treenistä mukavamman kaikille.
Mentorin porukka pitää yhtä ja haluaa luoda kaikille mahtavan treeniympäristön.
Jos huomaat salilla puutteita, parannettavaa tai korjattavaa – tai haluat antaa meille kehuja – voit jättää palautetta milloin tahansa, tai jutella suoraan henkilökunnallemme salilla käydessäsi.