Mentorin hierontapalvelut auttavat kehoa palautumaan, lievittävät lihasjännityksiä ja tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Olitpa aktiiviliikkuja, istumatyöläinen tai stressin kuormittama – meiltä saat ammattitaitoisen avun.
Hieronta on enemmän kuin rentoutushetki – se on fiksua huolenpitoa kehostasi. Säännöllinen hieronta ehkäisee lihasjännityksiä, nopeuttaa palautumista ja tukee jaksamistasi arjessa ja treeneissä.Mentorin koulutetut hierojat räätälöivät käsittelyn aina tarpeidesi mukaan.
Oli kyse treenijumista, työperäisestä kuormituksesta tai yleisestä palautumisen tukemisesta, saat apua ammattilaiselta.
Hieronta ei ole ylellisyys – se on hyvinvointiteko, joka tuntuu heti ja näkyy pitkälle.
Jokainen hieronta räätälöidään tarpeidesi mukaan – olit sitten urheilija, toimistotyöläinen tai palautumista kaipaava.
Hieronta lievittää kehon kireyksiä ja ehkäisee kiputiloja, jotka haittaavat arkea ja treenaamista.
Käsittely tehostaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, jolloin keho palautuu nopeammin rasituksesta.
Hieronta rentouttaa kehoa ja mieltä – se laskee stressitasoja ja parantaa unen laatua.
Hieronnan avulla opit tunnistamaan kehosi jännitystilat ja kuormituksen merkit aikaisemmin – voit reagoida fiksusti ennen kuin kipu iskee.
Säännöllinen hieronta auttaa pitämään kehon tasapainossa ja ehkäisee rasitusvammoja ennen kuin ne syntyvät.
Hieronta ylläpitää lihasten elastisuutta ja nivelliikkuvuutta – keho tuntuu kevyemmältä ja toimii paremmin.
Voit varata hierojillemme ajan suoraan ajavarauksesta.
Tuki- ja liikuntaelinvaivat, manuaaliset pehmytkudos- ja nivelkäsittelyt
Tutustu jäsenyyden hyötyihin.
