Mentorin sisäpyöräilytunneilla treenaat tehokkaasti, rytmin mukana. Valitse oma vauhtisi – me huolehdimme musiikista, fiiliksestä ja motivaatiosta. Tervetuloa polkemaan kohti parempaa kuntoa!
Bike-tunnit ovat sisäpyöräilyä parhaimmillaan: tehokasta aerobista harjoittelua, jossa jalat tekevät töitä ja mieli saa virtaa. Vastus säätyy aina omien tuntemusten mukaan, joten tunnit sopivat niin aloittelijoille kuin konkareille.
Polje kuntoa, kestävyyttä ja hapenottokykyä paremmaksi – ilman hyppimistä tai nivelrasitusta.
Tunneilla on tarttuva tunnelma: valot, musiikki ja ohjaaja vievät mukanaan.
HYROX parantaa kokonaisvaltaista suorituskykyä: liikkuminen muuttuu tehokkaammaksi, hallitummaksi ja räjähtävämmäksi niin treeneissä kuin muissa lajeissa.
Myös HYROX sisältyy Mentorin jäsenyyteen.
Bike on erinomainen vaihtoehto sinulle, joka haluat hikoilla, kehittää peruskuntoa tai palautua muista treeneistä.
Tunnit sopivat kaikentasoisille – voit säätää vastusta ja rytmiä omaan kuntoosi sopivaksi. Tervetuloa mukaan fiilistelemään tai haastamaan itsesi!
Valitse juuri sinulle sopiva vaativuustaso ja tule treenaamaan kanssamme.
