Bike Free -tunti kehittää voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa lisämausteena erilaisia sisäpyöräilyn tekniikoita kuten jumpsit ja painonsiirrot. Musiikin rytmi kannustaa pitämään liikkeen energisenä, ja ohjaaja tarjoaa vaihtoehtoja eri kuntotasoille. Sopii niin aloittelijoille kuin kokeneille pyöräilijöille!
