Mentorin ammattilaistiimi rakentaa treeniympäristön, jossa yhdistyvät osaaminen, motivaatio ja aito välittäminen. Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut urheilija, tiimimme auttaa sinua löytämään oman tapasi kehittyä ja voida paremmin.
Mentorin sydän on sen tiimi. Meiltä löydät intohimoisia ammattilaisia, jotka tekevät arjesta sujuvaa, treeneistä turvallisia ja tunnelmasta ainutlaatuisen.
Voimaharjoittelu, tekniikka- ja taitoharjoittelu, ryhti ja liikkuvuus
Urheilijan suorituskyvyn lisääminen, kuntosalin ja lajiharjoittelun yhdistäminen, kehonmuokkaus, erityisesti jalkojen kehittäminen
Liikkuvuus-, liikehallinta- ja fasciaharjoitteet, turvallisen lihaskuntoharjoittelun aloittaminen, ravintoneuvonta, pienryhmävalmennus ja yritysliikunta, treeni- ja hyvinvointileirit
Tuki- ja liikuntaelinvaivat, manuaaliset pehmytkudos- ja nivelkäsittelyt
Liikkuvuus-, liikehallinta- ja fasciaharjoitteet, turvallisen lihaskuntoharjoittelun aloittaminen, ravintoneuvonta, pienryhmävalmennus ja yritysliikunta, treeni- ja hyvinvointileirit
Toiminnallinen harjoittelu, kokonaisvaltainen hyvinvointi, liikkuvuus ja kehonhallinta
Painonpudotus, terveellisten tapojen rakentaminen, selkä- ja niskakipu, päänsärky, ruoansulatushäiriöt, stressin hallinta, unihäiriöt
Voimaharjoittelu, tekniikka- ja taitoharjoittelu, ryhti ja liikkuvuus
Mentorilla työskentelee joukko intohimoisia valmentajia, liikunta-alan ammattilaisia ja asiakaspalvelijoita. Etsimme jatkuvasti uusia huipputyyppejä joukkoomme. Jos haluat tehdä merkityksellistä työtä hyvinvoinnin parissa, ota meihin yhteyttä – katsotaan yhdessä, sopisiko Mentor sinulle uudeksi kotisaliksi.
