Hyviä uutisia kaikille sisäpyöräilyn ystäville – ja erityisesti sinulle, joka haluat treenata fiksummin.
Intelligent Bike -sovellus tulee kaikille Bike-tunneille Mentorilla lauantaista 18.4. alkaen.
Kyseessä on uusi tapa tehdä pyöräilytreenaamisesta aidosti yksilöllistä ja tavoitteellista – vaikka treenaat ryhmässä.
Harjoittelu perustuu sykealueisiin, jolloin:
- treenaat aina omalla, juuri sinulle sopivalla teholla
- harjoittelu on turvallista ja kehittävää
- näet konkreettisesti oman kehittymisesi
Tunnit ovat selkeästi rakennettuja kokonaisuuksia, joissa vuorottelevat tehot ja palautukset – juuri niin, että kunto kehittyy kerta kerralta. Käytännössä jokainen tekee samaa treeniä, mutta omalla tasollaan.
Mitä Intelligent Bike tuo sinun treeniisi?
Intelligent Bike ei ole pelkkä sovellus – se on työkalu, joka tekee treenaamisesta selkeämpää, motivoivampaa ja tehokkaampaa.
1. Treenaat oikealla teholla – ilman arvailua
Sovellus näyttää reaaliajassa, kuinka kovaa sinun kuuluu tehdä töitä (syke / teho / värit).
👉 Ei enää “liian kovaa alussa” tai “liian kevyttä koko tuntia” – saat enemmän irti jokaisesta minuutista.
2. Näet oman suorituksesi koko ajan
Puhelin toimii omana näyttönäsi: näet mm. tehot, sykkeet ja treenin etenemisen.
👉 Tiedät koko ajan missä mennään ja mitä seuraavaksi tapahtuu.
3. Tunnit ovat selkeästi rakennettuja
Sovellus näyttää koko treenin rakenteen etukäteen ja ohjaa sinua vaihe vaiheelta.
👉 Tämä tekee treenistä helpommin seurattavan ja kehittävämmän.
4. Voit treenata myös itsenäisesti
Sovelluksessa on tuhansia valmiita treenejä, joita voit tehdä myös omatoimisesti.
👉 Sama laatu myös silloin, kun et ole ohjatulla tunnilla.
Miten Intelligent Bike toimii käytännössä?
Käyttöönotto on helppoa:
- Lataa sovellus puhelimeesi
- Yhdistä sovellus sykevyöhösi tai -kelloosi
- Tule tunnille ja anna ohjauksen viedä
💡 Lanseerauspäivänä henkilökuntamme auttaa sinua paikan päällä alkuun – et jää yksin.
Näin lataat sovelluksen
Voit ladata sovelluksen helposti tästä:
Tai suoraan sovelluskaupasta:
💡 Vinkki: Lataa sovellus ja yhdistä se sykevyöhösi tai -kelloosi jo etukäteen, niin pääset tunnilla suoraan vauhtiin.
Onko sovellus pakollinen?
Ei ole. Voit osallistua kaikille tunneille aivan normaalisti ilman sovellusta – ja saat edelleen hyvän treenin.
Intelligent Bike tuo kuitenkin mukaan täysin uuden ulottuvuuden. Se tekee treenistä selkeämpää ja motivoivampaa.
Tule mukaan lanseerauspäivään 18.4.
Paras tapa ymmärtää Intelligent Bike on kokeilla sitä itse.
Lanseerauspäivänä pääset:
- tutustumaan sovellukseen
- saamaan apua käyttöönottoon
- kokeilemaan tunteja matalalla kynnyksellä
Lanseerauspäivän ohjelma
Kurala
- klo 9.00–9.15 – Apua sovelluksen käyttöönottoon (Marjo & Marika)
- klo 9.15–10.00 – Bike Interval / Marika
- klo 10.15–10.30 – Apua sovelluksen käyttöönottoon (Marjo & Sofia)
- klo 10.30–11.15 – Bike / Sofia
Impivaara
- klo 10.00–10.15 – Apua sovelluksen käyttöönottoon (Ritu & Jossu)
- klo 10.15–10.45 – Bike / Jossu
- klo 10.30–10.45 – Apua sovelluksen käyttöönottoon (Ritu)
- klo 10.45–11.15 – Bike Interval / Jossu
Hirvensalo
- klo 11.15–11.30 – Apua sovelluksen käyttöönottoon (Juuso & Timo)
- klo 11.30–12.15 – Bike Interval 45 / Timo
Miksi tätä kannattaa kokeilla?
Jos käyt jo pyöräilytunneilla – tämä tekee niistä parempia. Jos et vielä käy – tämä on täydellinen hetki aloittaa.
Intelligent Bike = enemmän fiilistä, enemmän dataa, enemmän kehitystä.
Nähdään tunnilla 🚴♂️