Ylläpidä ja kehitä toimintakykyä turvallisesti. Mentorilla saat seniorijäsenyyden alkaen 33 € / kk – harjoittelet omassa tahdissasi, tarvittaessa ammattilaisten tukemana.
Säännöllinen liikunta auttaa ylläpitämään lihasvoimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa.
Nämä ovat keskeisiä tekijöitä hyvän toimintakyvyn ja arjessa jaksamisen kannalta.
Mentorilla seniorijäsenyys on suunniteltu tukemaan arkea, jaksamista ja toimintakykyä
turvallisesti ja asiantuntevasti.
Harjoittelet omalla tasollasi, ilman kiirettä tai suorituspaineita – oli lähtötasosi mikä tahansa.
Osta jäsenyys ja aloita toimintakyvyn parantaminen.
Senioritreenikortti on tarkoitettu 65 vuotta täyttäneille.
Harjoittelet kuntosalilla rauhallisina aikoina klo 6–15. Jäsenyys on toistaiseksi voimassa oleva ja irtisanottavissa
1 kuukauden irtisanomisajalla.
Senioritreenikortti on tarkoitettu 65 vuotta täyttäneille.
Käytössäsi ovat kuntosali ja ryhmäliikunta rauhallisina aikoina klo 6–15.Jäsenyys on toistaiseksi voimassa oleva ja irtisanottavissa 1 kuukauden irtisanomisajalla.
Seniorijäsenyyteen sisältyvä valmentajatapaaminen auttaa sinua aloittamaan harjoittelun
turvallisesti ja luottavaisin mielin.
Saat henkilökohtaiset vinkit laitteiden käyttöön, liikkeisiin ja harjoittelun rytmittämiseen
oman kuntotasosi ja tavoitteidesi mukaan.
Tapaaminen madaltaa kynnystä aloittaa ja antaa varmuutta itsenäiseen harjoitteluun.
Seniorijäsenyys sopii sinulle, jos haluat liikkua laadukkaissa puitteissa, turvallisesti ja omaan tahtiin.
.jpg)
Mentorin saleilta löydät monipuolisen ja laadukkaan laitekannan. Jokaisella salilla on oma vahvuutensa, mutta kaikille yhteistä ovat hyvät puitteet, selkeät tilat ja kannustava ilmapiiri. Harjoittelet turvallisesti, ilman kiirettä.
Säännöllinen harjoittelu tukee lihasvoimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Ryhmäliikunta ja omatoiminen harjoittelu auttavat jaksamaan arjessa ja säilyttämään toimintakyvyn pitkälle tulevaisuuteen. Liikut omalla tasollasi – askel kerrallaan.
Mentorilla treenaaminen ei ole kilpailua tai suorittamista. Tilaa ja välineitä riittää, ja harjoittelet juuri sinulle sopivalla tavalla
ja tahdilla. Tavoitteena on hyvä olo, ei täydellinen suoritus.
Mentorin jäsenyydellä treenaat joustavasti siellä missä haluat.
Jarkko Nieminen Areenalla sijaitsevalla kuntosalillamme on yli 1 500m² tilaa kuntosaliharjoitteluun, toiminnalliseen harjoitteluun ja ryhmäliikuntaan.
Hyvien kulkuyhteyksien äärellä sijaitsevalla Kuralan kuntosalillamme on laadukkaat tilat kuntosali-harjoitteluun ja ryhmäliikuntaan.
Hirvensalon Haarlassa sijaitseva kuntosalimme tarjoaa tasokkaat puitteet monipuoliseen harjoitteluun ja ryhmäliikuntaan.
Osta seniorijäsenyys helposti verkkokaupasta.
Jos jokin askarruttaa tai haluat lisätietoa ennen päätöstä,
asiakaspalvelumme auttaa mielellään.
